Если вам интересно как можно заставить себя рисовать каждый день, чем себя можно мотивировать и какие хитрости и приемы существуют, то рада буду помочь своими советами.
Я рисую и практикуюсь каждый день на протяжении последних двух лет. Конечно, каждый день это символическое понятие. Я стараюсь рисовать каждый день, но я живой человек и, естественно, бывает элементарно нет возможности это делать, но через день я стараюсь рисовать или хотя бы делать наброски.
Хочу сказать, что это не какая-нибудь несбыточная фантазия, это реально! Все мои приемы банальные. Чтобы начать рисовать каждый день, нужно просто попробовать!
10 факторов, которые мотивируют рисовать постоянно
1 фактор
Поставьте себе вопрос: "Для чего вам это нужно?". Какой цели вы пытаетесь достичь. Нужно четко обозначить для себя причину. Для чего я должен и хочу рисовать рисовать каждый день? Есть негласное правило между терминами должен и хочу. Чтобы вознести рисование в привычку, нужно подходить не с понятием "Должен", а с понятием "Хочу". Таким образом вы будете заставлять себя действовать не потому что так надо, а потому что вы этого хотите.
Причин для выполнения такого правила может быть множество. Например, вы хотите поступить куда-то, вы хотите лучше рисовать для себя, вы хотите стать профессионалом, вы хотите чувствовать что развиваетесь. Это самые популярные причины, по которым люди начинаю постоянно рисовать.
2 фактор
Попробуйте относиться к этому как к приему пищу. То есть точно также, как Вы выполняете бытовые вещи каждый день, в вашем расписании должно быть 15-20 минут на рисование скетчей. И нет на земле ни одного человека, который при любом уровне занятости не может выделить себе эти 20 минут. Когда люди говорят "Я занят и у меня нет времени" — это неправда, а отговорка для самого себя. Даже если вы - мать пятерых детей, 20 минут можно выделить. (Скорее всего, если вы - мать пятерых детей, вряд ли вы хотите рисовать каждый день:-))
Исходя из этого, нужно убедить себя, что когда вы отказываетесь рисовать каждый день, нужно определить, что это не лень. Как определить, что это не лень? Если вы были заняты в течение дня чем-то другим полезным, и, задавая себе вопрос "Принесло ли это пользу мне, как развивающейся личности с амбициями", отвечаете на этот вопрос - "Да", тогда этот пропуск каждодневных набросков - это нормально. Если вы понимаете, что по какой-либо причине вы не можете ответить "Да", то это лень.
3 фактор
Ежедневная практика дает результаты, что само по себе является лучшим мотиватором. Даже если вы делаете это через "не хочу" и "через силу", вы будете получать с этого опыт. Это самая явная причина, по которой я рисую каждый день. Просматривая все работы, которые я нарисовала за этот период, когда я не хотела рисовать, я понимаю, что да - это дало свои результаты. Вы будете мотивироваться за счет собственного роста. Это самый громкий и яркий мотиватор.
Когда человек ходит в школу, в институт, на работу и так далее, он не всегда хочет. У него на это может быть множество причин и некоторые из них могут быть реально весомыми, но человек идет дальше. Многие к примеру ненавидели алгебру и не понимали зачем она нужна, изучали ее через силу. И только с возрастом мы понимаем, что это дало свои результаты. Точно также и в творчестве. Но это очень странно, что в творчестве есть понятие надо, потому что тогда это не творчество. Сам процесс немножко противоречив. Когда Вы поймете, что Вы этого хотите для получения нужных вам результатов, все встанет на свои места.
4 фактор
Ориентируетесь на уровень тех, кто кажется вам недосягаем. Это тоже самый яркий мотиватор. Когда я смотрю на работы художников, уровень которых мне кажется просто занебесным, само собой я мотивируюсь. Таким методом пользуют все олимпийские спортсмены. Когда ты тренируешься один и не видишь сильных соперников, у тебя нет мотивации выжимать из себя максимум, просто потому что не с чем сравнить и ты уверен что справляешься, но это не так! Ведь когда ты видишь что на дорожке тебя обгоняет соперник, то стараешься выжать еще больше, хотя до этого думал. что выжимаешь максимум. Такой метод выжимания максимума в итоге дает отличные результаты. По той же причине в школе сажают двоечника и отличника за одну парту.
Смотрите за профессионалами, как они развиваются, какие изменения происходят в их жизни и гордитесь ими как за себя, тогда это чувство передается и вам. Это должно стать толчком к действию - "Я хочу также! Я могу сделать круто, если я буду вкладывать в это определенные усилия!".
5 фактор
Пробовать новые материалы. В эпоху интернета с новыми материалами проблем совершенно не возникает, сейчас все можно заказать. И для меня это наоборот даже нравится заказывать, потому что не знаешь что тебе придет и очень интересно и любопытно как это будет выглядеть, как это будет в тактильном плане, то есть по ощущениям, потрогать, пощупать, понюхать. Для меня распаковка это вообще отдельный кайф, поэтому я очень люблю заказывать. И, если в вашем городе нет каких-то материалов, закажите их через интернет. Помимо этого, пока вы будете ждать, ожидание накопит в вас дозу вдохновения, которая свойственна при получении новых вещей и не обязательно это относится к творчеству и творческим материалам. Просто ощущение сюрприза всегда вдохновляет.
Всегда хочется попробовать что-то новенькое. А вдруг вам это зайдет? Вдруг вы закажите акрил, а вы ни разу не работали с ним, и вам понравился этот материал? Захочется попробовать разные техники с использование этой краски, что дает большой опыт.
6 фактор
Старайтесь смотреть вдохновляющий вас контент каждый день. Скорректируйте своим подписки и ленту, добавьте в нее профессионалов. Здесь комментировать особо нечего. Просто пересмотрите свою ленту, какого контента у вас больше, скорректируйте свои интересы в этом направлении. Подпишитесь на тех, кто вас вдохновляет и мотивирует. Не секрет, что мы проводим очень много времени в социальных сетях, даже если особо не занимаемся ими, не ведет регулярно свой блог, мы все равно постоянно залипаем в них. Старайтесь сократить количество того, что по факту просто занимает ваше время на то, что действительно может вас вдохновить и мотивировать к развитию. Одно время я была подписана на очень большое множество пабликов. И в какой-то момент я поняла, что пролистываю их даже не обращая внимания. Я трачу само время на то, чтобы их пролистать. И мне стало интересно - зачем они мне нужны? Я поняла, что того, что действительно рождает во мне хоть какие-то эмоции, гораздо меньше. И когда вы начинаете искать для себя новых людей, вы незаметно для себя мотивируетесь этими людьми потому что вокруг очень много талантливых людей. Это не обязательно могут быть художники, а разные креативные интересные люди с целями и амбициями.
7 фактор
Читайте и принимайте участие в чем-то творческом. В покер интересней играть за деньги, правильно? Выигрышь создает азарт. Тоже самое и творческой деятельности. Когда конкурсы и челленджи вознаграждаются, это еще больше мотивирует, чем просто сухая рутинная работа. Поэтому, если вы видите, что где-то проводятся конкурсы, мероприятия, которые можно посетить и поучаствовать, не пропускайте их! Сам факт участия даст вам некоторый опыт и, ко всему прочему, вы посмотрите на работы других участников и сделаете какой-то вывод для себя. Ну, а если вы выиграете, то этого очень сильно мотивирует вас продолжать развиваться. Старайтесь быть более активными, даже если вы интроверт. Очень много мероприятий проводится онлайн, поэтому вам даже необязательно общаться с людьми, а просто сделать свою работу, принять участие и посмотреть что из этого получится.
8 фактор
Делитесь своими работами и рисунками. Поддержка это всегда лучший мотиватор. Если вы еще не завели аккаунт на сайтах и соцсетях, где есть возможность делиться своими работами, то настоятельно советую вам это сделать. Когда вы поймете, что ваше творчество и хобби кому-либо не безразлично, это начнет вас мотивировать. Если вас будут поддерживать, не обольщайтесь и старайтесь благодарить. А лучшая благодарность от художника на хороший отзыв это, конечно, следующая работа. Поэтому, если начинаете делиться своими работами, то уделите этому чуть-чуть больше времени и делитесь работами чаще. Чтобы что-то выложить рисунок, нужно чтобы он был и это вас, опять же, мотивирует рисовать.
9 фактор
Старайтесь общаться с теми, кто по вашему мнению уже преуспел и узнавайте их опыт. Потому что люди, которые достигли определенных результатов, как правило уже "съели ни одну собаку" и эти люди могут дать вам совет. Конечно, не все успешные в своем деле люди, готовы делиться секретами, но если вы будете смелее, с вас не убудет если вы спросите. Бывает, что у человека нет времени или возможности вам ответить, да и вы, скорее всего, у него не один, но если вам ответили, то сам этот факт, что человек заинтересовался вами, вашими вопросами и проблемами и ответил, является вдохновляющим. Это не касается только интернета. Общайтесь и в реальном мире. Старайтесь выходить из зоны комфорта, если вы необщительный человек, и спрашивать. Весь страх копится в нас только до того момента пока мы не спросили, а потом как рукой сняло. Такое чувство страха испытывает человек перед поездкой в другой город и другую страну, где ничего не знает. Но, прибыв на место, быстро ориентируешься и страх пропадает.
10 фактор
Смотрите фильмы и читайте книги. Любой фильм, сцена из фильма и даже кадр может вдохновить вас. Не для кого это не секрет, но многие пренебрегают этим. Есть очень много вдохновляющих книг, во время чтения которых вам захочется рисовать.
Мне очень нравится книга "Тень ветра". Она мистическая с лагерной атмосферой. Те, кто был лагере меня поймут:-) Все эти истории под одеялом на ночь.. Но она не детская, но очень классная.
Картинки по мотивации побуждают к изменениям в жизни и заставляют двигаться к цели, еще больше укрепляют имеющееся намерение. В этом их несомненная польза. Поскольку за короткий миг, когда мы их просматриваем, в нас снова способна зажечься искра и появиться мотивация к действиям. А именно от действий зависят наши результаты. Мотивированный человек достигает больших результатов, быстрее добивается успеха и вообще более продуктивнее работает, нежели чем немотивированный. Поэтому нужно всегда мотивировать себя на дело, на спорт, на бизнес, на продуктивную работу, на успех. В этом серьезную помощь оказывает знание своих истинных целей. А вот мотивирующие картинки будут своеобразным допингом, зарядом и «пинком под зад в сторону мечты».
Что двигает людей. Мотивирует морковка. То есть, что-то положительное, что человек получит в результате своих действий. Например, заработав Нн-ую сумму денег, он сможет приобрести квартиру, автомобиль или отправиться в путешествие.
Стимулом является острая палка сзади. То есть, негативный фактор, который показывает, что будет в жизни, если ничего не начать делать. Например, отберут квартиру за неуплату кредита, не сможешь покупать себе поесть и так далее.
Мотивация от Шварценеггера. «Худшее что со мной может случиться - я стану обыкновенным. Ненавижу быть обыкновенным».
Запомни эту фразу: Все будет, но не сразу.
(P.S. Но только если вы постоянно действуете и не сдаетесь. Ведь если ничего не делать, то ничего не будет и никогда.)
У тебя все получится. «Уолт Дисней был уволен из газеты за недостатком идей, Менделеев имел тройку по химии, Эйнштейн не говорил до четырех лет, учитель охарактеризовал его как умственно отсталого человека». Когда кто-то скажет тебе, что у тебя ничего не получится, вспомни об этих словах. Это подтверждает то, что не важно, как о тебе думают другие, важнее как ты сам думаешь о себе. Считаешь чего-то достойным или нет. Веришь ли в себя.
Большинство людей намного сильнее, чем они об этом думают, они просто забывают в это верить…
Если есть цель - разбейся, но добейся ее! Делай все возможное. Будь достойным той цели, на которую положил свой взгляд. Приложи максимум усилий и результаты не заставят себя ждать. Они появятся. Если результаты будут неудовлетворительными, то корректируй свои действия.
Временных рамок нет, можешь начать, когда угодно. Можешь измениться или остаться прежним — правил не существует.
Нет недостижимых целей — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
Перестаньте говорить себе «я не могу». Не ограничивайте свой бесконечный потенциал и возможности. Ведь словами себя можно убедить почти во всем, что угодно. Как в успехе дела, так и в поражении. Как сказал Генри Форд, «если вы думаете, что вы способны на что-то, вы правы, если вы думаете, что у вас не получится что-то, вы тоже правы».
Работай над собой, ведь никто не влюбиться с первого взгляда в твой богатый внутренний мир.
Идеальное время - это сейчас. Это лучшее время, чтобы начать, чтобы изменяться и наслаждаться жизнью. Не завтра. Не в прошлом, а именно сейчас, в данный момент.
«Идеальное время никогда не наступит. Вы всегда либо слишком молоды, либо слишком стары, либо слишком заняты, либо слишком устали, либо еще что-нибудь. Если вы беспокоитесь о выборе идеального момента, он никогда не наступит».
Мотивация для бега в частности и для множества других дел в общем. Пусть никакие препятствия не остановят вас на пути к целям: мороз, дождь, ветер, лень, мнение окружающих и прочие.
«Он просто встал и побежал. А какую отмазку для себя ты придумал сегодня?»
Без мотивации, оказывается, никуда.
Смотрите также статью про вдохновляющие картинки . Они тоже способны мотивировать.
Мотивирующие картинки с надписями - такая себе разновидность мотивации. А мотивация - это именно то, что заставляет нас стать на путь перемен. Благодаря ей мы начинаем правильно питаться, покупаем абонемент в спортзал или объявляем всем вокруг, что с сегодняшнего дня каждое утро будем совершать пробежки. Мотивация - это то, что сделает из посредственного работника крутого профессионала, а человеку, который всю жизнь мечтал путешествовать, поможет выучить язык за два месяца и увидеть сотню стран. Счастлив тот, кто ее нашел. И мы постараемся помочь вам в этом с помощью мотивирующих картинок с надписями.
Мотивацию можно разделить на внешнюю и внутреннюю. Внешняя - я делаю что-то, потому что за это мне платят / хвалят. Внутренняя - я это делаю, потому что мне интересно / приятно. Не знаем, к какому виду можно отнести эти мотивирующие картинки, но это и не столь важно. Главное, что они помогут вам вдохновиться.
А еще мотивацию можно разделить на положительную и отрицательную. Положительная - стать лучше, успешнее, здоровее, образованнее. Отрицательная - не быть больными, толстыми, бедными, глупыми... Положительная мотивация базируется на том, чего вы хотите, а негативная - на том, чего не хотите. Мы же просто подготовили картинки для мотивации, а что для вас действеннее - определяете только вы сами.
Помните, что никакая мотивация не работает, если не работаете вы. Если нет действия, то и никакие, даже самые красивые мотивационные картинки с надписями, пусть и умными, не помогут. Поэтому нудно просто взять и сделать первый шаг. Потом следующий и еще один, и еще - и так не останавливаясь. Лучшая мотивация - это ваш результат.
Утро каждого человека начинается с мысли. А уже мысли задают всему дню настрой. Именно поэтому утром так важны вдохновляющие цитаты и мотивирующие фразы. Хорошо, если первое, что вас встретит – будет улыбка любимого человека или изображения, которые вдохновляют. Тогда это разукрасит день, придаст вам сил и настроит на .
Именно поэтому мы решили создать раздел на нашем развлекательном сайте, который поможет вам самим стать создателем своего настроения и придаст вам стимул стремиться к любой достойной цели. Что здесь будет:
Не только мы сами нуждаемся в поддержке, а еще каждый из нас может найти слова, для того, чтобы стимулировать, помогать и укреплять близких нам людей. Но где найти для них и для себя ? И как нам пользоваться этими сокровищами из разумных и светлых мыслей?
Во все времена люди стремились найти что-то ценное, то, что принесло бы им счастье и успех. Обладай они картой, на которой зарыт клад, их бы ничего не затормозило. Тем же днем они бы устремились на поиски своей удачи.
Полезные советы и напутствия тоже можно назвать кладом, ведь, вдохновляющие и мотивирующие цитаты приносят огромную пользу, они, как дождик и солнышко для пробужденного весной цветка, как ветер и паруса для заблудшего в водах океана кораблика. Они говорят и о стоящих целях, и о средствах их достижения. По сути, это самое ценное в нашей жизни. А сайт Мир Позитива.he – это своего рода карта, которая указывает на драгоценности. У нас находятся лучшие мотивирующие цитаты.
Если хотите добиться успеха, задайте себе 4 вопроса
: Почему? А почему бы и нет? Почему бы и не я? Почему бы и не прямо сейчас?
(Джимми Дин)
Выход есть, безусловно. Мы владеем судьбой. Понятно, что есть место каким-то непредвиденным обстоятельствам, но тем не менее каждый из нас - хозяин своей жизни. Я отвечаю за свою жизнь, я ее строю, и я ее мотивирую. Я ею живу.
(Фридрих Ницше)
Для каждого гостя сайта мы приготовили сюрприз. Это – знакомство с людьми, которые стали, или могут стать, для него кумирами. Мы пополняем список не только гениальными высказываниями, но и людьми, про которых можно смело сказать: он величайший в мире искусства или моды, в области науки или бизнеса. Так мы показываем, кто «прячется» за видимым образом шоумена или спортсмена, актрисы, или военного стратега!
Открытки – это простейший способ донести мысль, задействовать ваше воображение, внести в вашу жизнь эффект присутствия какого-либо высказывания. Смотря на них, можно представить себя участниками событий. Приглашаем оживить свои планы и мечты, чтобы их было легче реализовать.
Жизнь довольно часто преподносит нам сюрпризы, к которым мы не готовы, поэтому порой оценить ситуацию адекватно и принять ее так, как есть довольно сложно. Наслоение событий, конечно же, дает свой отпечаток на эмоциональном состоянии, но стоит помнить, что выход есть всегда, успех не за горами.
Вполне возможно избежать как эмоциональное, так и психологическое выгорание, большую роль играет ежедневная мотивация, вдохновение, а также самоподдержка. На сегодняшний день существует множество способов для поднятия настроения.
Некоторым помогают утренние сеансы медитации или йоги, зарядка, а для кого-то будет достаточно принять душ и выпить чашку ароматного кофе, чтобы чувствовать прилив сил не только физических, но и эмоциональных. Какой бы вы способ взбодриться не выбрали, всегда будут к месту смешные, прикольные и забавные мотиваторы.
Даже просто скачивая смешные фото или же мотивирующие картинки со смыслом, можно вволю насмеяться, что позитивно отобразится на общем состоянии, от былого настроения не останется следа.
Запомните, стоит научиться смеяться над собой даже тогда, когда нет никакого желания. Только развивая это качество каждый день, вы сможете получить установку на успех. Для поднятия настроения будет вполне достаточно просмотреть прикольные, позитивные мотиваторы, содержащие фото или картинки.
Кроме того, что смешные фото или картинки сами по себе стимулируют выброс гормонов радости и удовольствия в кровь, но стоит обратить внимание на слова, которые размещены прямо под изображением. Обычно такие фразы наделены глубоким, жизнеутверждающим смыслом.
Прочитанный текст можно применить в своей жизни как аффирмацию. Повторяя каждый день заученные позитивные слова, вы заметите, что оказываете для собственного организма невероятную психологическую поддержку. И порой сложная, безвыходная ситуация покажется вовсе не такой тяжелой как была ранее.
Кроме этого, читая прикольные фразы для поднятия настроения каждый день, мы неосознанно развиваем мозг, а также творческое мышление, что помогает взглянуть на обыденную ситуацию совсем по другому. Благодаря этому само собой выработается новый подход к жизненным ситуациям, удастся уйти от выработанных стереотипов и правил, которые довольно часто препятствуют обрести успех, воспринимать окружающий мир таким, как он есть на самом деле. Ведь хорошего гораздо больше, чем плохого.
Мы подобрали для вас только лучшие мотиваторы с фото или картинками. Обязательно скачайте позитивные, смешные картинки и фото, содержащие утверждения с глубоким смыслом, ведь они являются залогом хорошего настроения каждый день. Проводите время весело, позитивно, читая лучшие мотиваторы из Интернета. Знайте, вас обязательно ждет успех во всем! Мотиваторы были взяты с сайта Мотиваторс.Ру.
*при копировании материала ссылка на источник обязательна
