Что так отличает нас с вами друг от друга, меня от тебя, почему мы разные?
На поведение и судьбу человека влияет его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.
Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются по жизни, и влияют на общий поведенческий фон человека.
Три слова, чтобы подытожить флегматичный темперамент личности, лояльны, беззаботны и ориентированы на людей. Межличностная гармония - это конечная цель флегматики. Сильные стороны: спокойный, расслабленный, спокойный, терпеливый, последовательный, симпатичный, добрый, универсальный, дружелюбный, хороший слушатель, сострадательный, без стресса, уравновешенный, кроткий, надежный, практичный, безобидный.
Слабые стороны: нерешительный, эгоистичный, слишком компрометирующий, самодовольный, недисциплинированный, неорганизованный, лишенный самомотивации, небрежный, равнодушный, наблюдатель, упрямый, избегает ответственности, откладывает. Итак, почему все это важно знать?
Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.
К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.
Знание этих четырех личностных темпераментов приводит к большему самосознанию. Сильные и слабые стороны становятся более очевидными. Эти знания также приписывают улучшение как социальных, так и ориентированных на задачи ситуаций в школе и жизненных отношений. Если вы более осведомлены о себе, вы можете лучше понять, почему вы можете столкнуться с этим конкретным сотрудником или хорошо работать с этим определенным одноклассником. Вы можете легко рассмотреть, почему вам нужно время, чтобы подумать или нужно немного времени, чтобы стать зачинщиком разговоров.
Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.
Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.
Аюрведа, древняя индийская медицина известна своими целостными методами лечения. Согласно Аюрведе, ключом к здоровой и счастливой жизни является знание об индивидуальной конституции. Если мы знаем нашу собственную природу, мы можем положительно реагировать на наши физические потребности и ментальные потенциалы. Доша - это качества и выражение тела и разума.
Аюрведическое исцеление описывает здоровье как баланс физических, умственных и духовных сил. В Аюрведакуре с помощью диеты, характерной для конкретного типа, с оживляющим масляным массажем, а также с эффективными процедурами выписки и травами здоровье здоровых укрепляется, а болезнь пациента лечится.
Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.
Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают», это о нем.
В Аюрведе каждый человек имеет индивидуальный состав трех дошей, из которых выходят его конституция и личность. Доши называются Вата, Питта и Капха. Они характеризуют внешний вид, поведенческие модели и восприимчивость к болезням. Если исходная структура Доши находится в гармоническом равновесии и нормальном состоянии, тогда человек здоров, устойчив и счастлив. Однако, если доша нарушается, если доша или доша не рассматриваются, то это является причиной физического и психологического дискомфорта всех видов: начиная с повседневных проблем, таких как внутренняя неугомонность, головная боль или импотенция к тяжелым заболеваниям, таким как ревматизм, диабет или рак.
Меланхолик абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:
Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.
В Аюрведе все эти жалобы рассматриваются как разные выражения накопленных дошей в наших тканях и каналах. Вата переводится как «ветер» и состоит из воздуха и эфира. Среди важных функций Ваты - необходимые движения дыхания, сердца и пищеварения. Нервная система, механизм движения и иммунитет относятся к числу наиболее важных аспектов Ваты. Питта переводится как «желчь» и происходит от огня элемента с небольшой долей воды. Питта выступает за принцип реализации на физическом и умственном уровне. Таким образом, он отвечает за все метаболические и пищеварительные процессы, а также за интеллект и умственные способности людей.
Опять-таки, понятно, что это человек флегматичный. Он довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но никогда не проявляет ярких эмоций.
Это человек надежный и спокойный. Его качества:
Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Он никогда не станет восклицать «Я люблю тебя!», скорее покажет это или шепнет на ушко.
Капха переводится как «слизь» и выступает за принцип стабильности в организме. Он состоит из воды и земли, давая организму отдых, выносливость и иммунитет. Семья Рейнхард - типичная семья Три-Доши. Г-н Рейнхард - неустойчивый и чувствительный человек со многими акциями Ваты. Г-жа Леманн является типичной женщиной Капха-Питты со спортивно-женскими формами, большим количеством энергии и производительности сознания и веселым темпераментом. Двое детей составляют 9 и 13 лет, а также представляют разные конституционные типы.
Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.
От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:
Это «живчик», позитивный и жизнерадостный. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят стороной.
Девочке Марии исполнилось 13 лет и она уже в период полового созревания. Она тонкая, спортивная и страдает от серьезных проблем с кожей. Все это говорит о конституции Питты. Мальчик Майкл - 9 лет и типичный человек Капха. Он немного флегматичен, любит читать, строит и радуется каждому приему пищи.
Если миссис Рейнхард хочет подготовить прекрасное меню аюрведы на весь уик-энд, она учитывает потребности каждого члена семьи. Г-н Рейнхард очень заботится о своем здоровье и придает большое значение свежим продуктам хорошего качества. Таким образом, миссис Рейнхард стремится всегда использовать свежие овощи из региона и готовит для своего мужчины Вата слегка усваиваемый морковный овощ в ароматическом сливочном соусе с имбирем, тмином, гвоздикой и свежим базиликом. Однако для нее и ее детей также важно получить необходимые горькие вещества, чтобы сбалансировать скважину Питта и Капха доша.
И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:
Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.
Вот почему она делает кое-что из мускума и соли, так как ее детям так не нравятся аюрведические специи. Чтобы завершить аюрведическое меню, миссис Рейнхард готовит хороший смешанный салат и пенне с соусом из песто ракеты, петрушки, масла, отварного чеснока и кедровых орехов. Десерт состоит из миндального крема и делается легким и быстрым.
С помощью следующих вопросов о ваших физических характеристиках и проблемах со здоровьем вы можете увидеть, насколько сильно три конституции проходят обучение в каждом случае. Ответьте на вопросы спонтанно с да или нет. Для каждого да, запишите точку. В конце просто добавьте количество своих очков или да ответы на каждую из трех дошей.
В результате будет преобладать та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.
А) Рациональность.
Б) Уравновешенность.
В) Активность.
Г) Позитивность.
А) Нерешительность.
Б) Пассивность.
В) Непостоянство.
Г) Несерьезность.
А) В пессимистичном.
Ваши руки узкие, маленькие, треснутые, часто холодные, узкие выступающие суставы и выдающиеся вены? Является ли ваше лицо среднего размера, красноватым, угловатым и имеет довольно острые края? Легко краснеть ваша кожа, красно-жевал, имеет веснушки, мягкий, маслянистый и имеет тенденцию к загрязнению кожи? Ваши руки теплые, розовые, мягкие и среднего размера? Ваши руки крепкие, твердые и имеют несколько линий?
Б) Спокойном.
В) Беспокойном, переменчивом.
Г) В хорошем.
А) Необщителен.
Б) Малообщителен.
В) Средне общителен.
Г) Очень общителен.
А – меланхолик. Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.
Страдать часто или регулярно от одного или нескольких следующих симптомов. Вы ответили на все вопросы? Затем добавьте количество своих точек или да-ответов на каждую из трех дош. Тип с наибольшим количеством точек соответствует вашей доминирующей доше. В следующем параграфе вы найдете оценки для всех трех типов Доши. Поскольку у каждого из нас Вата, Питта и Капха присутствуют в определенном соотношении смешивания, вы, возможно, достигли того же результата в тесте с несколькими дошами. Затем прочитайте все соответствующие описания.
Вата - это «кинетический принцип» в теле и ответственный за любую форму движения. Характеристики Ваты - это легкость, сухость, шероховатость, недлинность, холодность, ловкость и тонкость. Эти свойства называются, поддерживаются и поддерживаются ватой в теле.
Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.
Б – флегматик . Если это про вас, то вы – человек слова, спокойный и уравновешенный. Старайтесь искать краски в жизни, ведь совсем без эмоций жить нельзя!
Однако, если Вата нарушается, она производит такие характеристики в избытке, что может быть вызвано типичными нарушениями Ваты, Такие, как сухая кожа, нарушения сна, нервозность, дискомфорт в костно-мышечной системе или процессы раннего старения. Не менее важно обратить внимание на регулярность, расслабление и адекватный сон, поскольку типы Ваты обычно очень чувствительно реагируют на стресс и перенапряжение. Питта является «термическим принципом» и отвечает за все процессы трансформации в организме.
Свойства Питты жидкие, острые, кислые, слегка жирные, гибкие, как жидкость, с острым вкусом и проницательностью. Когда Питта находится в нормальном состоянии, она вызывает и сохраняет эти свойства в теле. Однако, если Питта нарушается, они характеризуются в экстремальной степени и возникают заболевания, в которых эти свойства являются основными симптомами, Такие, как кожные заболевания, эмоциональная раздражительность, гастрит или мигрень. Здесь избыток огня для сожженной покрасневшей кожи, чрезмерное подкисление в пищеварительном тракте или накопленное тепло и перегрузка в голове.
Общайтесь лишь с приятными людьми и занимайтесь тем, что приносит радость. И никого не слушайте, если вам пытаются навязать чужое мнение.
В – холерик . Вам стоит держать в руках свои эмоции, а бурную активность направлять в правильное русло. Держитесь подальше от всего, что несет негативную или деструктивную энергетику.
Чтобы компенсировать слишком много Питты, рекомендуется отказаться от всей кислотности и резкости, таких как цитрусовые, томаты, молочные продукты, красное мясо, алкоголь, пряные специи и слишком много соли, чтобы вернуть баланс кислоты. Для снятия психического стресса спорт - один из простейших методов, который очень подходит для типа Питта.
Капха - это «принцип стабильности» тела. Он обеспечивает организм силой и структурой и формирует основу для сильной иммунной системы и активной лимфатической системы. Однако, если Кафха нарушается, свойства Капхи генерируются в организме, что может привести к серьезным заболеваниям, таким как диабет или опухоли. В более легких случаях накопление Кафы может вызвать избыточный вес, импотенцию или слизь в области грудной клетки и головы. Если вы тип Капха, вы должны обратить внимание на его физическую и психическую легкость.
Активный отдых, спорт, туризм, творческая активность – это ваша среда. Жизнь по сценарию «работа-дом» разрушит вас и вашу жизнь.
Г – сангвиник . Вам повезло – сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.
Регулярное наслаждение острыми специями и листовыми овощами, а также достаточное движение помогают. Следует избегать суровых и слизистых продуктов, таких как сливки, сыр или сладости. Тест Доши подготовил Керстин Розенберг, специалист по аюрведе, автор и преподаватель Европейской академии аюрведы. Более подробную информацию о аюрведе можно найти здесь.
Вам нравится концепция питания Центра Здоровья? Хотите узнать подробно, как вы можете создать здоровую диету для себя и своей семьи? Или, возможно, вы хотели бы дать своей профессиональной жизни новую перспективу, а также посоветовать другим людям темы, связанные с целостным здоровьем?
Что бы вы ни делали в жизни, вы можете делать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!
Учтите, что чистых темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какие типы темперамента преобладают в вас, и как жить в совершенной гармонии с собой.
Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из первых и самых популярных – это тест на определение темперамента от Айзенка, ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.
Этот тест состоит из множества вопросов и дает довольно точный ответ на определение типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого лишь достаточно найти его в Сети, он доступен.
Однако, тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один чистый тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй близится в процентном соотношении к нему.
Тест на темперамент, или онлайн тест Айзенка – позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше знать это, перед тем, как определить тип – это позволит глубже понимать собственную психологию.
А значит, правильно действовать в разных жизненных ситуациях, выбирать верную сферу деятельности и круг общения, и жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова
Инструкция
Работая над теорией о темпераментах, Гиппократ пришел к выводу, что особенности психики человека зависят от содержания в организме четырех жидкостей: желтой и черной желчи, крови и флегмы. Гален продолжил разработку учения о темпераментах и вывел четыре основных типа: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.
Сангвиник (от лат. sanguis – кровь) – это эмоциональный человек , который живо реагирует на все окружающее. Он легок на подъем, любит общение, обладает хорошим чувством юмора и часто становится душой компании. Сангвиника редко увидишь в плохом настроении. Вы сангвиник, если зависимы от новых впечатлений, положительных эмоций. Вас легко вывести из себя, но при этом также быстро успокоить. Друзья называют вас оптимистом, ведь даже в трудной ситуации вы не теряете спокойствия и позитивного настроя. Косвенным признаком можно считать мимические морщины в области рта, ведь они появляются у тех людей, которые часто улыбаются.
Флегматик (от греч. phlegma – флегма) – человек спокойный и медлительный. Его сложно вывести из себя, поэтому в народе про него говорят «как в танке». Флегматик старается избегать конфликтов и сохраняет серьезность в любой ситуации. Таким людям тяжело даются перемены в жизни, им необходимо время для адаптации. Вы флегматик, если скромны по своей природе, не любите быть в центре внимания. Принимая решение, вам необходимо взвесить все «за» и «против», хорошо подумать. Вы сохраняете спокойствие, если вынуждены ждать, и тщательно планируете свои дела. Флегматика отличает равномерная речь без ярких эмоций и мимики, он не любит пустой болтовни.
Холерик (от греч. chole – желчь) – самый нервный из темпераментов. Такой человек легко выходит из себя, с трудом воспринимает критику и любит во всем быть первым. Холерик обладает высокой скоростью реакции, поэтому его часто раздражают медлительные люди. Вы холерик, если стремитесь все сделать по-своему и не любите подчиняться другим. В вас постоянно бушуют эмоции, которые сложно держать под контролем. Вы не станете молчать, если вам что-то не нравится, и неважно, что ваше мнение может спровоцировать конфликт.
Меланхолик (от греч. melas chole – черная желчь) – ранимый и замкнутый человек . Часто он обладает тонким вкусом и развитым воображением, поэтому тяготеет к творческой деятельности. Меланхолик часто обладает заниженной самооценкой, тяжело сходится с людьми и любит, чтобы его никто не трогал. Если вы меланхолик, то являетесь застенчивым, неуверенным и сентиментальным человеком. Вас легко обидеть. Вы часто сомневаетесь в собственных силах, разговариваете тихим голосом и любите сопереживания. Если случается неприятность или неудача в делах, она надолго выбивает вас из колеи.
Образ жизни, поступки, скорость принятия решений у каждого индивидуальны. Поведение человека во многом зависит от типа темперамента, который определяет его эмоциональный склад.
Инструкция
Темперамент - это особенности типа высшей нервной деятельности, которой обладает человек. Он является основой развития человеческого характера и индивидуальных особенностей личности. Выделяют четыре типа темперамента, по которым классифицируется эмоциональный склад человеческой натуры - это сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики. Для того чтобы определить, какой тип темперамента преобладает в поведении человека, нужно понаблюдать за его поведением и проанализировать его.
Отличить сангвиника в своем окружении можно по уверенной походке и быстрым движениям. Его речь отчетлива и убедительна, а эмоции всегда находятся под контролем. Недостатком сангвиника можно назвать только то, что он быстро теряет интерес к чему-либо, если не имеет постоянного внешнего раздражителя, который бы держал его в напряжении. Он быстро реагирует на все события и довольно легко смиряется с неурядицами, возникающими в его жизни.
Настроение холерика быстро меняется. Его движения всегда стремительные, речь быстрая и эмоциональная. Он легко увлекается новыми идеями, однако быстро теряет к ним интерес. У него хорошая работоспособность, но за счет нестабильной нервной системы, он быстро устает. Крайне неуравновешен, страдает частой сменой настроения. В общении с окружающими зачастую резок и легко раздражается.
Определить флегматика можно по практически полному отсутствию проявления каких-либо чувств или эмоций. Его неспешность и невозмутимость говорят о стабильной психике, ровном настроении и устойчивых стремлениях. В работе флегматик нетороплив, но очень упорен и старателен. Его трудно вывести из себя, но в общении с людьми он малоконтактен.
Меланхолик - это человек, в основном погруженный внутрь себя. Он пассивен и слабо реагирует на внешние раздражители. Он не любит смены обстановки, но зато постоянен в своих чувствах. Меланхолика легко обидеть, ведь он принимает все близко к сердцу. Очень плохо сходится с людьми, часто замкнут и необщителен.
Не так часто встречаются люди, у которых выражены черты только какого-то определенного типа темперамента. Обычно сочетаются два типа, один из которых выражен ярче, а второй дополняет характер небольшими нюансами. Это может быть сангвиник с меланхолическим уклоном, либо флегматик с признаками сангвинического темперамента. У каждого типа темперамента есть свои хорошие и плохие стороны.
Темперамент представляет собой индивидуальные особенности нервной системы человека. Это фундамент, на который постепенно накладываются другие черты личности. Это врожденные особенности психики. Они могут быть скорректированы воспитанием, но всегда находят свое проявление в критических ситуациях.
Инструкция
Самый распространенный тест на определение темперамента - тест Г. Айзенка. В тесте используются два показателя: интроверсия-экстраверсия и нейротизм (стабильность-нестабильность реакции). Степень выраженности этих показателей и их сочетание позволяет определить темперамент человека. Тест содержит 57 вопросов о типах реакции и поведения в определенных ситуациях. Требуется давать ответы «да» и «нет». Результаты теста показывают как в процентном соотношении у человека представлены 4 классических темперамента.
Тест А. Белова - второй по популярности. Он заключает в себе два блока по 20 вопросов. Каждый из них содержит утверждения о поведении, свойственном одному из четырех темпераментов. Человеку необходимо ответить на вопросы «да» или «нет». Результаты опросника показывают процентное соотношение всех типов темперамента. Наивысший процент получают, как правило, два типа темперамента. Они и являются основными для тестируемого человека.
Существуют и упрощенные методики определения типа темперамента. Они предлагают минимальное количество вопросов. К примеру, «экспресс-тест на определение темперамента». Он включает 4 описания поведения и эмоциональных реакций человека. Каждое из них свойственно определенному типу темперамента. Выбрав одно из описаний, человек получает результат. Можно найти онлайн -вариант этой методики.
Тест - формула темперамента. Он основан на том, что темперамент зависит от силы нервной системы. У сангвиника нервные процессы проходят быстро и устойчиво. У холерика нервная система сильная и подвижная, но неуравновешенная, а у меланхолика слабая и неуравновешенная. Флегматику свойственна сильная, инертная и уравновешенная. Тест содержит утверждения о стилях поведения человека, свойственных каждой из четырех разновидностей систем. Всего 4 столбика. Столбик, набравший большее количество утвердительных ответов, говорит о типе темперамента тестируемого.
Существуют также профессиональные методики на определение темперамента. Это «Темперамент и социотипы » и «Павловский опросник». Их психологи используют в своей профессиональной деятельности при тестировании выборки испытуемых и при проведении диагностических исследований. Опросник Павлова, или ПТСР, показывает силу процессов возбуждения и торможения, а также стабильность-нестабильность нервной системы. Методика «Темперамент и социотипы» направлена на определение сочетания темперамента и стиля поведения человека в социуме.
Обратите внимание
Темперамент не может быть выражен у человека в чистом виде. Каждый человек сочетает в себе все 4 вида, но одни из них доминируют над другими. Поэтому большинство тестов на определение типов темперамента показывают их процентное соотношение.
Отвечая на вопросы, не раздумывайте долго. Отвечайте, как сразу приходит в голову. Если вы хотите получить достоверные результаты, будьте искренним.
Источники:
Люди очень разные, но все удивительное разнообразие характеров базируется всего на четырех типах темперамента. От чего и зависит направление эмоциональной реакции человека, ее скорость, а также способ выражать свои чувства.
Инструкция
Чтобы выяснить свой тип темперамента, нужно ознакомиться с тем, какие вообще существуют его разновидности. Скорее всего, вы сразу узнаете себя по характерным чертам. Но может быть и так, что вам в разных ситуациях соответствуют различные описания. Это совершенно нормально. Чистых типов темперамента в природе встречается гораздо меньше, чем принято думать. Вы вполне можете обладать чертами различных типов, в одной ситуации и с одними людьми проявляя, например, сангвинический темперамент, а в другой, в окружении незнакомцев, – склоняясь к флегматичности.
Сангвинический темперамент. Определяющее качество таких людей в том, что они легко приспосабливаются к переменам. Они держат свои эмоции под контролем, любят новые дела, их настроение часто меняется, но большую часть времени они бодры и веселы. Недостаток сангвинического темперамента в том, что человек быстро отвлекается, теряет интерес, если пропадает новизна. Определить в толпе можно по выразительной жестикуляции и хорошей осанке. Говорит такой человек обычно отчетливо и довольно громко. Решения не всегда взвешены и обдуманны. Лучше всего такому человеку постоянно брать новые проекты, которые не будут позволять ему расслабляться и завязнуть в рутине.
Холерики – легко возбудимые и вспыльчивые люди. Они испытывают сильные чувства, отдаются им с жаром и сильно переживают по их поводу. Обычно они не могут оценить свои силы, поэтому даже если хватаются за дело с величайшим энтузиазмом, то вскоре теряют силы, становятся раздражительными из-за истощения. Говорят они торопливо и сбивчиво, их мимика очень выразительна. Холерики даже выглядят немного нервно, жестикулируют, теребят что-то в руках. Несмотря на то, что они кажутся неуравновешенными, это очень работоспособные и инициативные люди. Они умеют работать и преодолевать трудности. Для главное – найти человека, который сможет контролировать его работу и не позволит ему дойти до истощения.
Меланхолический темперамент характерен для людей спокойных, любящих пребывать в знакомой обстановке. Они пассивны, уязвимы и довольно эмоциональны. Это люди, которые умеют глубоко чувствовать, они очень постоянны. Походка у них быстрая, но когда они глубоко задумываются, то замедляют шаг. Жестикуляция скупая, потому что меланхолики смущаются в обществе посторонних людей. Говорят обычно медлительно и порой запинаясь. Это тонко чувствующие люди, и если обеспечить им спокойное рабочее место, без перемен и встрясок, то они способны творить чудеса производительности, вызывая удивление у всех окружающих.
Флегматик – это упорный и настойчивый человек, который в любой ситуации отличается спокойствием. Вывести его из себя сложно, флегматики очень уравновешены. Они непросто сходятся с новыми людьми или меняют свою линию поведения, не всегда могут бойко ответить в нужной ситуации или найти хорошую идею, но если наступает сложная ситуация, то только флегматик останется беспристрастным и не поддастся панике. Как правило, они подолгу сидят в одной и той же позе, их походка нетороплива, в целом, они очень обстоятельны. Выражение лица такое, что эмоции по нему не прочитаешь. Флегматики не любят болтать попусту. Это очень надежные люди.
Обратите внимание
В древности считалось, что темперамент обусловлен тем, какая жидкость преобладает в организме человека. Кровь означала сангвиников, желтая желчь считалась определяющей чертой холериков, черная желчь – склоняла к меланхолии, а вот лимфа должна была сделать человека флегматиком.
